Begrænsede pladser – Kun 5 pladser tilgængelige ved første udgivelse af power-Spiralen™

Tag første skridt mod kontrol over dine kroniske smerter –

Selvom du har prøvet alt andet

Stop med at lade smerterne styre dit liv

Tag skridtet mod frihed

Kan du forestille dig at vågne op efter en god nats søvn, kunne håndtere dine smerter uden konstant brug af medicin, og vende tilbage til de aktiviteter, du elsker – hvad enten det er arbejdet, hobbyer eller bare at nyde tid med familien.

Hvis du er nået hertil, er det sandsynligvis fordi, du har kæmpet med kroniske smerter i lang tid. Du har sikkert prøvet utallige behandlinger, smertestillende medicin, fysioterapi og måske endda operationer.

Men intet ser ud til at virke i længden. Du er udmattet, frustreret, og smerterne påvirker nu alle aspekter af dit liv – dit arbejde, dine forhold og dit generelle velvære.

En ond cyklus

Det er en konstant kamp.

Du vågner hver morgen og ved aldrig, hvor slemt det bliver. Smerten kan komme ud af det blå, og nogle dage føler du dig fanget i din egen krop. Det er svært at forklare til andre – de ser dig måske som “doven” eller tror, du overdriver, men de forstår ikke, hvordan smerterne styrer dine dage.

Dine relationer lider, du sover dårligt, og det føles som om smerten har taget kontrollen over dit liv. Du vil så gerne vende tilbage til at arbejde eller genoptage de ting, du plejede at gøre, men det virker umuligt, når smerterne hele tiden står i vejen.

DALL·E 2024-09-14 16.02.44 - A realistic image of a Scandinavian woman in her 30s lying in her bed, exhausted and longing for empowerment. Her expression subtly conveys pain, as i

Lær at Leve med Smerter og Genfind Din Frihed

Overvej, hvordan det ville være, hvis der var en anden måde.

I stedet for at fokusere på at blive smertefri, handler det om at lære at leve med smerterne – at tage kontrollen tilbage og lade smerterne fylde mindre i dit liv. Med de rette værktøjer kan du lære at styre dine smerter, så de ikke længere bestemmer, hvad du kan og ikke kan gøre.

Dette kursus er ikke en “quick fix” – det er en praktisk tilgang, der lærer dig at tage små, men betydningsfulde skridt mod at genvinde din frihed og din glæde i hverdagen.

Bedre søvn

Sov roligt igennem natten uden konstant at blive vækket af smerten.

Vend tilbage til arbejdspladsen

Lær at håndtere dine smerter, så du kan vende tilbage til arbejdet med selvtillid og uden frygt for, at smerten påvirker din præstation.

Mindre frustration

Håndter smerten, og lad den ikke længere styre dig.

Forbedrede relationer

Kroniske smerter kan skabe afstand til både familie og kolleger. Lær at kommunikere dine behov klart og styrk dine relationer

Øget mental klarhed

Når smerten ikke længere dræner din energi, kan du fokusere på dine mål og få dit overskud tilbage.

Overvind dine smerter

Hvad du får ud af kurset?

Når du tilmelder dig dette kursus, får du ikke bare et traditionelt behandlingsforløb – du får en metode til at genvinde kontrollen over dit liv med kroniske smerter.

Her er nogle af de resultater, du kan forvente og læring der bliver delt i kurset:

De 6 Søjler

Du vil lære om mine gennemtestede “6 Søjler”, som er skabt til at hjælpe dig med at omprogrammere din tilgang til smerter – både fysisk og mentalt. Fra at håndtere frygten for smerter til at forstå din krops grænser, guider jeg dig gennem hver søjle for at reducere smertens indflydelse på din hverdag.

Et Støttende Fællesskab

Du er ikke alene. Kurset tilbyder adgang til et lukket fællesskab, hvor du kan dele din rejse, finde støtte fra andre med lignende udfordringer og deltage i ugentlige Q&A sessioner for yderligere sparring. Sammen bygger vi en vej ud af smertens skygge.

Forståelse for Mentale Smerter

Vidste du, at meget af din smerte kan være rodfæstet i dine tanker og overbevisninger? Vi udforsker sammen, hvordan du kan ændre din indre dialog, så du kan give slip på de mentale smerter og bevæge dig mod at leve et friere og rigere liv – uden at lade smerten definere dig.

Personlig Vækst og Egenomsorg

Som en del af forløbet får du værktøjer til at genfinde din styrke og fokusere på selvomsorg uden dårlig samvittighed. Du lærer at genopdage glæden i små øjeblikke og tage ansvar for din egen livskvalitet.

Behandlede Kroniker siger

Succeshistorier

★★★★★

“Har haft et forløb med Charlotte – et forløb hvor Charlotte igennem vores samtaler har formået at skubbe mig ud over mine grænser, som bl.a. gjorde at jeg fik ændret opfattelsen af mig selv, fik mere tro på mig selv og ikke mindst tog modet til at søge nyt job, som jeg så fik og ikke mindst fik jeg nogle redskaber med mig, som jeg kan bruge fremadrettet.

Kan helt klart anbefale et forløb med Charlotte”

Pia Nielsen

Charlotte faciliterer et trygt og spændende samtalerum, hvor man føler sig hørt og forstået. Hun giver plads og motivation til at kultivere ens tanker og værdier, og man går fra samtalen med en følelse af optimisme og styrket selvaccept.

Freja Schiermer Larsen

Jeg har haft en samtale periode med Charlotte som har hjulpet mig med at komme gennem en krise.

Samtalerne har ind imellem taget udspring i mine 5 hoved værdier fra en personlighedstest. Charlotte er god til at lytte og spørger ind til ens indre med udgangspunkt i værdierne. Det har fået mig til at tænke og se tingen fra en anden side. Vil gerne anbefale Charlotte som coach.

Ronni M.S

Jeg har den bedste anbefaling til Charlotte Grønberg og hendes coach’s metode og vinklingen på at vende de negative energier kan være i at leve med kroniske smerter.
Jeg har været i et 10 ugers forløb hos Charlotte.
Da vi startet skrev jeg mit selvbillede, når jeg i dag sidder og ser tilbage på det, så er det et meget “beskeden” selvbillede om hvor jeg ønskede at se mig selv.
Jeg er her efter 10 produktive og reflekterende til tider kognitive og mentale udfordrende uger et helt andet og meget bedre sted i mit nye selvbillede. Jeg står stærker, rejsen er ikke sluttet her. Det har været en meget lærerig rejse i mig selv.
Jeg er dybt taknemlig for at jeg er lige den jeg er.
Jeg er så taknemlig for alle de nye spændende ting der ligger ude i fremtiden.

JEG ER IKKE MINE SMERTER – JEG ER MEGET MERE END DET.

Majken F

I en del år har jeg levet med følelsen af ikke at slå til eller være god nok, så jeg tog kontakt til Charlotte – som jeg for øvrigt også er venner med på Facebook, i håbet om at kunne afdække problemstillingen og måske komme videre.

Jeg er i den grad kommet videre og det på kun to samtaler af en times varighed. Charlotte Grønberg evner på næsten magisk vis at kigge lige igennem dig og bibringe dig et syn på dig selv og din situation, hvorved hun hjælper dig frem til løsningen. Du skal selvfølgelig være åben for forandringer, men er du det vil du hurtigt opleve disse.

Takket være mine to samtaler med Charlotte føler jeg mig i dag mere end nogensinde som et helt menneske. Derfor min varmeste anbefaling af Charlottes terapiform – jeg er sikker på hun også kan hjælpe dig.

Allan F

Thomas Flindt anbefaler Livsglæden

Thomas Flindt

★★★★★

“FAKS var så heldig at have Charlotte på som facilitator på FAKS medlemsweekend i 2022.
Formålet ned workshop var at få deltagere til at åbne op overfor hinanden og dele personlige oplevelser og erfaringer.
Charlotte kom velforberedt med materialer og struktur som hjalp dialogen godt på vej.

Det er svært at facilitere en sådan workshop, da emnet omkring kroniske smerter er meget personlig og privat. Alligevel formåede Charlotte at skabe trygheden således deltagerne bidrog og fik gavn af hinanden.“

Foreningen af kroniske smerteramte og pårørende

FAQ

Jeg har prøvet så mange behandlinger, hvorfor skulle denne være anderledes?

Det er helt forståeligt at føle sig modløs efter at have prøvet mange behandlinger uden varige resultater. Det, der gør Power-Spiralen™ anderledes, er, at det ikke handler om at blive smertefri natten over. I stedet lærer du at håndtere dine smerter, så de ikke styrer dit liv. Med afprøvede teknikker lærer du, hvordan små skridt kan føre til en stor forskel i din hverdag.

Virker det for min type smerte?

Uanset om du har rygsmerter, migræne, gigt eller andre former for kroniske smerter, er kurset designet til at hjælpe dig med at reducere smerternes indflydelse på dit liv. De teknikker, vi bruger, fokuserer på, hvordan din krop og sind reagerer på smerte, så de kan tilpasses til enhver form for kronisk smerte

Jeg er bekymret for, om jeg har tid til at gennemføre kurset. Er det tidskrævende?

Slet ikke! Kurset er fleksibelt og designet til, at du kan gennemføre det i dit eget tempo og hjemmefra. Selv små ændringer kan gøre en stor forskel, og du vil hurtigt kunne integrere teknikkerne i din dagligdag uden at føle dig overvældet.

Jeg har aldrig taget et online kursus før. Vil jeg kunne følge med?

Ja, bestemt. Kurset er let at forstå og brugervenligt med videolektioner, arbejdsbøger og klare instruktioner. Derudover får du adgang til en støttende fællesskabsgruppe og ugentlige Q&A-sessioner, så du aldrig står alene.

Hvad hvis jeg ikke er klar til at stoppe med min smertemedicin?

Ja, du kan sagtens tage kurset, mens du fortsætter din nuværende behandling. Kurset handler ikke om at erstatte din medicin, men om at lære teknikker, der kan hjælpe dig med at håndtere smerterne bedre, så du potentielt kan reducere din afhængighed af smertestillende over tid.

Jeg vil ikke diskutere mine smerter med andre. Er kurset privat?

Det er ikke nødvendigt at dele personlige oplysninger, hvis du ikke ønsker det. Kurset kan gennemføres helt privat. Der er dog mulighed for at deltage i en støttende fællesskabsgruppe, hvor du kan dele erfaringer, hvis du ønsker det, men det er helt frivilligt.

Det er for dyrt for mig lige nu.

Vi forstår, at det kan være økonomisk belastende at håndtere kroniske smerter. Derfor tilbyder vi fleksible betalingsplaner og en gratis 20-minutters konsultation, så du kan finde ud af, om kurset er det rette for dig. Vi mener, at det at investere i din velvære er uvurderligt, og vi ønsker at gøre det så tilgængeligt som muligt.

Begrænsede pladser – Kun 5 pladser tilgængelige ved første udgivelse af powers-piralen™!

Gå ikke glip af chancen for at blive dig selv igen

For at sikre, at alle deltagere får den opmærksomhed, de fortjener, åbner vi kun for 5 pladser ved lanceringen.

Når pladserne er fyldt, lukker vi for tilmeldinger. Gå ikke glip af muligheden for at tage styringen over dine smerter og få mere overskud i hverdagen – uden at være afhængig af smertestillende medicin.

Tøv ikke for længe – med kun 5 pladser til rådighed bliver de hurtigt taget. Sikre din plads i dag, før vi lukker for tilmeldinger.

Tilmeld dig nu

Praktisk info

Varighed: 10 Uger

Inkluderer: Online video lektioner, arbejdsbøger og adgang til et spirende fællesskab af andre, der kæmper med deres smerter. Adgang til: 1 års medlemskab af coaching, ugentlig Q&A, månedligt HOT SEAT, forløb med video og efterfølgende opgaver. Samt personlig adgang til kommunikation med Charlotte.

Bonus: Tilmeld dig i dag og få en gratis 1:1 coaching session som en del af pakken.